Στις 21 Ιουνίου, ο κόσμος γιορτάζει τη γιόγκα, ως μέρος του τρόπου επίτευξης της υγείας, της ευεξίας αλλά και της τουριστικής ανάπτυξης σε περιοχές που ιδιαίτερα μετά την πανδημία, επιχειρήσεις και επισκέπτες δίνουν μεγάλη σημασία στις υπηρεσίες ευζωίας.
Ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών (ΟΗΕ) όρισε την Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα το 2014, μετά από δημόσια συζήτηση μεγάλης κλίμακας αλλά και την έντονη έκκληση του τότε πρωθυπουργού της Ινδίας Narendra Modi ότι πρέπει να οριστεί μια παγκόσμια ημέρα για να τονιστεί η σημασία της γιόγκα στη σύγχρονη εποχή, με αποτέλεσμα να πραγματοποιούνται από τότε εορτασμοί στην Ινδία, τις ΗΠΑ, τον Καναδά, την Ευρώπη, τη Μέση Ανατολή, την Κίνα, την Αυστραλία και σε ορισμένες άλλες χώρες της Νότιας Ασίας, όπως είναι Πακιστάν.
Σήμερα, ολοένα και περισσότερες ξενοδοχειακές μονάδες αλλά και άλλες τουριστικές εγκαταστάσεις έχουν εντάξει στη δραστηριότητα τους προγράμματα Γιόγκα ως πρόσθετη παροχή υπηρεσιών στους επισκέπτες τους.
Η ιστορία της Γιόγκα
Η γιόγκα ως έκφραση, είναι σωματική και πνευματική πρακτική ηλικίας περίπου 6000 ετών που ξεκίνησε από την Ινδία και παρέμεινε διάσημη σε πολλές θρησκείες, συμπεριλαμβανομένου του Ινδουισμού, του Βουδισμού και του Τζαϊνισμού για αρκετές χιλιάδες χρόνια. Με το χρόνο, συνέχισε να αλλάζει και να αναπτύσσεται και μετά ήρθε ο 19ος αιώνας, όπου οι δυτικοί άρχισαν να ενδιαφέρονται για αυτήν και να την προωθούν στην Ευρώπη. Η λέξη «γιόγκα» προέρχεται από τη σανσκριτική γλώσσα και αναφέρεται στην ένωση με κάποιον ή απλά στην ένωση. Πατέρας της σύγχρονης Γιόγκα πιστεύεται ότι είναι ο αρχαίος Ινδός σοφός Patañjali, λόγω του ότι εκείνος κωδικοποίησε όλες τις πτυχές της Γιόγκα σε μια συγκεκριμένη μορφή και εισήγαγε το Γιόγκα Σούτρα.
Ποιο είναι το θέμα των εορτασμών του 2022
Το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Γιόγκα 2022, είναι «Γιόγκα για ευεξία». Καθώς ο κόσμος βγαίνει από την πανδημία και τις αλλεπάλληλες απαγορεύσεις και περιορισμούς, η γιόγκα προσφέρεται ως μία λύση για τη διατήρηση της ψυχικής και σωματικής ισορροπίας. Οι άνθρωποι υποφέρουν από άγχος και κατάθλιψη ακόμα κι αν το lockdown γίνεται πιο ήπια σε ορισμένα μέρη του κόσμου. Παρά το γεγονός ότι το lockdown είναι ελαφρύτερο σε σύγκριση με τον πρώτο χρόνο της πανδημίας, οι εκθέσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) αποκαλύπτουν ότι ο κορωνοϊός δεν σκοπεύει να αφήσει ήσυχη τη γη, για πολλά χρόνια ακόμη. Σε αυτή την κατάσταση, σύμφωνα με τους ειδικούς της γιόγκα, είναι επικίνδυνο να βγεις έξω και να λάβεις μέρος σε ομαδικές δραστηριότητες. Η κοινωνική απόσταση και το ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα είναι οι μόνες διαθέσιμες θεραπείες που πρέπει να αγκαλιάσουμε. Το θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Γιόγκα εστιάζει στο να παρακινήσει τους ανθρώπους να υιοθετήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, κάνοντας άσκηση και γιόγκα, ακόμη και στο σπίτι τους και πώς να μη νιώθουν εγκλωβισμένοι σε αυτό. Εξάλλου, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η άσκηση μας βοηθά να παραμένουμε αισιόδοξοι, ενώ η γιόγκα συγκεκριμένα, μας ανοίγει νέες ιδέες εξερεύνησης, χωρίς να χρειάζεται να βγούμε έξω. Έτσι, ο τόπος διεξαγωγής της Ημέρας Γιόγκα 2022, είναι το σπίτι μας.
Πώς γιορτάζουν οι χώρες
Η Παγκόσμια Ημέρα Γιόγκα δεν είναι επίσημη αργία, αλλά μια ημέρα ευαισθητοποίησης του κοινού και οι άνθρωποι εκτός από μαθήματα γιόγκα, συμμετέχουν και σε δραστηριότητες ευαισθητοποίησης, μαζί με πανεπιστήμια, κολέγια, σχολεία και ΜΚΟ που οργανώνουν διάφορες δράσεις.
Επίσης, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ανεβάζουν βίντεο με μαθήματα γιόγκα, τόσο για ενήλικες, όσο και για παιδιά.
Αυτή τη στιγμή, ορισμένα από τα δημοφιλέστερα hashtags που μπορούν να αποτελέσουν «οδηγό» για όσους θέλουν να συμμετέχουν στους εορτασμούς, είναι #InternationalYogaDay, #InternationalDayOfYoga2022, #Yoga, #YogaClass, #YogaBenefits, #YogaInIndia, #YogaInAustralia, #YogaInUSA, #YogaInEngland, #YogaBecomesInternational, #YogaBecomesInternational, #WorgaD2orgay, #WorgaD2orgay, #Worga.
Στην Ελλάδα, τις κατά τόπους εκδηλώσεις προβάλει ο Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας, ο οποίος ιδρύθηκε το 2008 για να αναδείξει τη φιλοσοφία της Γιόγκα ως ένα σύστημα αυτογνωσίας, αυτο-βελτίωσης και ανάπτυξης της συνειδητότητας. Μέσα από την ιστοσελίδα του Συλλόγου, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενημερώνονται για όλες του τις δραστηριότητες, όπως Open Yoga Days, Φεστιβάλ Yoga, Συνέδρια, Ημερίδες και άλλες παρεμφερείς δράσεις.
Τέλος, προς τιμήν της ημέρας, αρκετοί σύλλογοι και κέντρα γιόγκα διοργανώνουν δωρεάν μαθήματα που απευθύνονται σε κάθε επίπεδο ασκούμενων.
Διαβάστε:
2 ελληνικά resort με spa στα 11 τοπ του Forbes
Τα 5 πιο ωραία spa σε ξενοδοχεία της Αθήνας
